Kurse & Ausbildungen

Wenn du tiefer in die Wissenschaft des Yoga eintauchen möchtest, einen systematischen Weg im Yoga kennenlernen möchtest und Unterstützung in diesem Prozess suchst, dann ist unsere Ausbildung genau richtig für dich. Wir bieten unsere Ausbildung in vielen Städten Deutschlands und auch im Online-Unterricht an. Du kannst zwischen Gruppen- und Privatunterricht wählen. Alle Ausbildungen sind sowohl von der ZPP, als auch von der Yoga Alliance anerkannt sind. The Yoga Bridge ist Mitglied des D.Y.V. e.V.

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Kriya Yoga ist ein Yogasystem, dass im 19.Jahrhunder durch Mahavatar Goraksha Babaji wieder der Öffentlichkeit zugänglich gemacht wurde. Die Praxis beruht auf verschiedenen Stufen von Atemtechniken, Mantras und Mudras (Körperstellungen), um den Prozess der spirituellen Entwicklung zu beschleunigen, das energetische System zu reinigen und Kundalini Shakti zu erwecken.

Ein Mantra ist eine ganz spezifische Klang- und Wortformel, die einen bestimmten Aspekt Gottes ausdrückt. In der Mantraweihe bekommst du das Mantra, dass dir in diesem Leben am Besten hilft, spirituelle Höhen zu erreichen. Mit der Mantraweihe kannst du auch einen sprituellen Namen bekommen.

Eine Puja ist eine Verrehrungszeremonie für einen bestimmten Aspekt Gottes. Durch das Ausführen einer Puja in deinem Namen, bekommst du die guten Energien dieser Puja. Dies kann dir auf weltlicher und spiritueller Ebene vieles erleichtern.

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